Lactancia materna
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Lactancia materna

Isabel Marti- abril 26, 2010

........beneficios también para la madre Siempre se ha dicho que la leche materna es el mejor alimento para el bebé recién nacido, pues contiene todos ... Read More

Orégano
Plantas de la Ñ a la Z

Orégano

Isabel Marti- octubre 28, 2009

Nombre científico: Origanum vulgare Propiedades: expectorante, antiinflamatorio, estomacal, antioxidante, carminativo, El orégano es un expectorante eficaz y actúa además como antibacteriano y antiviral, por lo que ... Read More

Plantas de la A a la G

Avena

Isabel Marti- noviembre 4, 2009

Nombre científico: Avena sativa Diurética, nutritiva, hipocolesterolizante, mejora irritaciones en la piel, disminuye el ácido úrico, tranquilizante, combate el estreñimiento. Contiene vitamina B3, C, E, k, ... Read More

Globesidad
Actitudes Saludables

Globesidad

Isabel Marti- noviembre 30, 2009

En Pontevedra, en el Simposio Científico organizado por el Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición que se realizó ... Read More

Las almendras
Nuestros Aliados

Las almendras

Isabel Marti- enero 9, 2010

Son frutos secos de delicado sabor y numerosas propiedades medicinales. Energizantes, fortalecen los huesos, protegen contra las enfermedades cardiovasculares, evitan la anemia,  disminuyen el colesterol malo ... Read More

Hinojo
Plantas de la H a la N

Hinojo

Isabel Marti- agosto 10, 2009

Nombre científico: Foeniculum vulgare Propiedades: aromático, galactógeno, estimulante, emenagogo, expectorante, diurético, antiespasmódico, carminativo.  El hinojo suaviza el aliento, en caso de halitosis masticar unas semillas de hinojo ... Read More

Romero
Plantas de la Ñ a la Z

Romero

Isabel Marti- octubre 28, 2009

Nombre científico: Rosmarinus Officinails Es una planta de ramas angulosas y frágiles, su corteza se separa en bandas. Su hábitat natural es la región mediterránea. ... Read More